Stress et Dépendances

Coaching Intégral PNL – Accompagnement pour Adultes

Pour les adultes qui souhaitent :

      • Mieux gérer leur stress (professionnel ou personnel)
      • Etre accompagnés dans la gestion d’une dépendance (tabac, jeux d’argent, smartphone, travail, shopping, dépendance affective, etc.)
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Consultation individuelle : Gestion du stress

Objectif :
Vous aider à mieux gérer votre stress, qu’il soit d’ordre professionnel ou personnel.

Les points forts de cette offre

      • Identifier les causes spécifiques de votre stress : travail, vie personnelle ou les deux.
      • Vous accompagner avec des méthodes éprouvées et apporter des ressources pratiques pour vous aider à lâcher prise plus régulièrement .

A qui s’adresse cette offre ? Adultes.

Durée de la séance :

      • 30 minutes pour analyser votre situation et déterminer le programme le plus adapté.
      • Puis, 30 minutes à 1 heure de mise en place des protocoles et d’accompagnement.

Tarif/Lieu : 70€ par consultation au cabinet situé à Nîmes.

Autres modalités : nous contacter.

Prendre rendez-vous

Important : Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médicale. Ne modifiez ou n’interrompez aucun traitement sans l’avis d’un professionnel de santé.

Atelier « Bien-être, Air, gestion des émotions et du stress » (2 heures)

Vous vous sentez stressé(e), étouffé(e) par une situation difficile ? Besoin de respirer et prendre du recul ?

Objectif :

      • Maîtriser vos émotions et votre stress.
      • Prendre du recul sur cette épreuve.
      • Association de PNL, respirations et automassages de confort pour prendre de la hauteur  sur les situations qui vous étouffent.

Les avantages de cet atelier :

      • Des outils concrets et une approche immersive avec des participants cherchant à reprendre le contrôle de leur vie.
      • Découverte des vertus de l’Air pour prendre de la hauteur et trouver un équilibre.
      • Des automassages de points de confort faciles à utiliser à tout moment, dans n’importe quelle situation ou lieu.
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Important : Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médicale. Ne modifiez ou n’interrompez aucun traitement sans l’avis d’un professionnel de santé.

Consultation individuelle : Gestion des dépendances

Objectif :
Vous accompagner pour mieux gérer une dépendance (tabac, jeux d’argent, smartphone, travail, shopping, dépendance affective, etc.).

Les points forts de cette offre

      • Analyser les spécificités de votre dépendance.
      • Vous proposer un programme personnalisé avec des outils pratiques pour réduire ou éliminer votre dépendance.
      • Cette consultation est particulièrement efficace pour ceux qui s’engagent pleinement dans le processus de changement.

A qui s’adresse cette offre ? Adultes.

Durée de la séance :

      • 30 minutes pour analyser votre situation et déterminer le programme le plus adapté.
      • Puis, 30 minutes à 1 heure de mise en place des protocoles et d’accompagnement.

Tarif/Lieu : 70€ par consultation au cabinet situé à Nîmes.

Autres modalités : nous contacter.

Prendre rendez-vous

Important : Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médicale. Ne modifiez ou n’interrompez aucun traitement sans l’avis d’un professionnel de santé.

Atelier « Se sentir libre, comment ? » (1 jour)

Objectif :

      • Etre accompagnés dans la gestion d’une dépendance.
      • Une expérience immersive avec d’autres personnes également en quête de liberté face à leur dépendances.
      • Bien que chaque participant puisse avoir une dépendance différente, l’objectif commun est de retrouver un équilibre durable et profond.

Les points forts de cette offre

      • Changement profond : pour les personnes déterminées à s’engager pleinement dans leur développement personnel.
      • Outils pratiques pour soutenir votre chemin vers la liberté et la plénitude.
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Important : Cet accompagnement ne remplace pas une consultation médicale. Ne modifiez ou n’interrompez aucun traitement sans l’avis d’un professionnel de santé.